家里的食材清庫存,意面還是比較簡單好做的美食,如果用現(xiàn)成的醬料就更省事了,而且意面是低Gi食物,還是健康的
食材
意大利面-種類形狀選擇有很多,隨意選
玉帶-兩人份,用了1袋
蒜-4-5個
檸檬-可不放
羅勒醬-超市買的,也可以自己做
海鹽,黃油,黑胡椒粉
玉帶洗凈,用廚房紙吸下兩面的水份
水燒開,加一點鹽和橄欖油煮意面
鍋中放黃油
融化后加入玉帶,小火煎
單面煎金*翻面,然后撒上切好的蒜粒
加海鹽和黑胡椒調(diào)味,然后將玉帶推到鍋邊
加入煮好的意面,加羅勒醬攪拌均勻出鍋
成品可以裝飾薄荷,羅勒葉,小番茄或撒點熟松子,我都沒有所以就省略了...



