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【溫暖早餐】+清淡的菜泡飯+營養(yǎng)的老雞湯 圖片
2019-10-29 20:55
每天早晨要給女兒準備早飯,為了避免吃膩,經(jīng)常換換花樣。
食材:米飯一小碗、雞蛋一個(根據(jù)吃飯人數(shù))、青菜一把、香蔥幾根
調(diào)料:姜片幾片、鹽、雞精
1、洗凈青菜和香蔥,青菜切小塊,香蔥切粒;
2、鍋內(nèi)加水,放入米飯,大火燒開后打入雞蛋;
3、待雞蛋熟了(根據(jù)喜好,我女兒不愛吃溏心蛋)加入青菜、少許鹽、雞精;
4、開鍋后裝碗,完工。
5、配湯:老雞湯(本來菜泡飯不需要湯,但最近天氣驟冷,還是燉了老雞湯來滋補一下。老雞湯是頭天晚上燉好的)
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