【運(yùn)動(dòng)板塊】養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的選擇
養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的選擇
柔和、持久的運(yùn)動(dòng)是整體提高生命力的運(yùn)動(dòng)，提高整體體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。
人與生俱來的身體，只具有某種程度的平衡，不可能全面平衡。尤其是個(gè)別人，自胎兒形成開始就缺乏多種不平衡因素，這樣的狀態(tài)，早期→形成生命及生長時(shí)期，是必須要有外來干預(yù)幫助才能生存。成長過程及穩(wěn)定后，可通過學(xué)習(xí)柔和、持久的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)身體體質(zhì)提升。
食物富含的頻率形態(tài)再多，也是有限的，對生命力及體質(zhì)的補(bǔ)充不可能全面，難以通過某些食物進(jìn)行全面地提高人的體質(zhì)。且人的食量是有限的，所以想只從食物中全面提升體質(zhì)是較難。另外，食物具有的頻率形態(tài)存在多向性，即因人的體質(zhì)差異而變化，所以，人難以掌握準(zhǔn)確的食物以作為能量來源，稍有不慎，便會(huì)產(chǎn)生人為的不平衡。
柔和、持久的運(yùn)動(dòng)是整體提高生命力的運(yùn)動(dòng)，提高整體體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。
人與生俱來的身體，只具有某種程度的平衡，不可能全面平衡。尤其是個(gè)別人，自胎兒形成開始就缺乏多種不平衡因素，這樣的狀態(tài)，早期→形成生命及生長時(shí)期，是必須要有外來干預(yù)幫助才能生存。成長過程及穩(wěn)定后，可通過學(xué)習(xí)柔和、持久的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)身體體質(zhì)提升。
食物富含的頻率形態(tài)再多，也是有限的，對生命力及體質(zhì)的補(bǔ)充不可能全面，難以通過某些食物進(jìn)行全面地提高人的體質(zhì)。且人的食量是有限的，所以想只從食物中全面提升體質(zhì)是較難。另外，食物具有的頻率形態(tài)存在多向性，即因人的體質(zhì)差異而變化，所以，人難以掌握準(zhǔn)確的食物以作為能量來源，稍有不慎，便會(huì)產(chǎn)生人為的不平衡。
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