四物湯
四物湯是中醫(yī)養(yǎng)血第一方，包括當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍四位藥，是中醫(yī)里既能補(bǔ)血養(yǎng)血，又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑，血虛者可用來補(bǔ)血，血瘀者可用來活血。另外，四物湯可以滋潤肌膚、防止衰老。但四物湯也有禁忌：不宜天天服用；孕婦或哺乳期不宜服用；經(jīng)常便秘、熱性體質(zhì)、容易上火的女性不宜服用；重度貧血而口唇蒼白者，以及腸胃虛弱易腹瀉的女性并不適用。此外，感冒時(shí)也不能用，以免上火，加重病情。（簡訊）
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