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看心理學(xué)，你可以加深你對(duì)自己的了解，知道自己為什么會(huì)做出某些行為，這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動(dòng)，以及自己的個(gè)性、脾氣等特征又是如何形成的等等。同樣，你也可以把自己學(xué)到的心理活動(dòng)規(guī)律運(yùn)用到人際交往中，通過他人的行為推斷其內(nèi)在的心理活動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)外部世界的更準(zhǔn)確的認(rèn)知。推薦書單有：「操縱心理學(xué)」、「停止內(nèi)耗」、「婚姻心理學(xué)」、「非暴力溝通」「自卑與超越」、「心理學(xué)與生活」、「停止討好」、「愛情心理學(xué)」、「與情緒和解」、「習(xí)慣逃避」、「冷暴力」、「積極心理學(xué)」、「蛤蟆先生去看心理醫(yī)生」。（簡(jiǎn)訊）
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